Το στρες είναι μέρος της ζωής μας, τόσο στον εργασιακό χώρο όσο και στην καθημερινή μας ζωή. Όταν αντιμετωπίζουμε μια πρόκληση ή μία δυσκολία στην καθημερινότητά μας, ο οργανισμός τις περισσότερες φορές βιώνει στρες.
Η Παγκόσμια Ημέρα Αυστηράς Χορτοφαγίας (World Vegan Day) πρωτογιορτάστηκε σε διεθνή κλίμακα το 1994, επ' ευκαιρία της 50ης επετείου από την ίδρυση της «Εταιρείας Χορτοφαγίας».