Αντιστοιχία πλανητών & ζωδίων με το ανθρώπινο σώμα

title
Κάθε πλανήτης αντιπροσωπεύει ένα συγκεκριμένο όργανο ή μέρος του σώματός μας. Κάθε αστρολογική όψη των πλανητών διοχετεύει θετικά ή αρνητικά το αποτέλεσμα της υγείας. Η υγεία μας εξαρτάται από τα τέσσερα φυσικά στοιχεία (Γη, Φωτιά, Αέρας, Νερό), τα οποία μετουσιώνονται σε ενέργεια και χημεία και με τον τρόπο αυτόν δημιουργούν στον οργανισμό του ανθρώπου τους τέσσερις ιπποκρατικούς τύπους (αιματώδη, φλεγματικό, χολώδη, μελαγχολικό).

Μέσα δε από το ατομικό ωροσκόπιο μπορούμε άνετα να βρούμε τον τρόπο και τον χρόνο θεραπείας, καθώς και την ευνοϊκότερη περίοδο ή ημερομηνία για την εφαρμογή μιας επέμβασης (όχι απαραίτητα χειρουργικής, π.χ. ημερομηνία σύλληψης). Ας δούμε όμως ποια είναι η αντιστοιχία των αστρολογικών σημείων με την ανθρώπινη ανατομία και γενικότερα από τι αντιπροσωπεύονται τα διάφορα μέρη ή καταστάσεις του ανθρωπίνου σώματος.

1.Ανατομικές και Φυσιολογικές Αντιστοιχίες πλανητών:
Ήλιος
Όπως ο Ήλιος αποτελεί το κέντρο του ηλιακού μας συστήματος, με τον ίδιο τρόπο αντιπροσωπεύει στον ανθρώπινο οργανισμό το κεντρικό όργανο της ζωής, το μηχανισμό της ζωτικότητας και της συντήρησης της ζωής, το κέντρο της δυνάμεως, και την αφετηρία κάθε φυσικής, φυσιολογικής, ψυχικής και διανοητικής εκδήλωσης, την έδρα της ζωής, το αίμα και την κυκλοφορία του. Ανατομικά στον Ήλιο αντιστοιχούν η καρδιά, οι αρτηρίες, ο νωτιαίος μυελός, η ζωτική δύναμη, το νωτιαίο νευρικό σύστημα, η βαρόλειος γέφυρα του εγκεφάλου, επίσης παραδοσιακά αντιστοιχούν στον Ήλιο το δεξιό ανδρικό και το αριστερό γυναικείο μάτι. Η φύση του Ηλίου είναι θερμή και ξηρή.

Σελήνη
Ο θηλυκός, μαγνητικός, νυκτερινός πλανήτης θεωρείται φύσης ψυχρής και υγρής. Είναι ρυθμιστής και διαυγαστήρας των χυμών του σώματος, συγκεκριμένα της λέμφου, των αδενικών εκκρίσεων του χυλού του στομάχου κ.κ. Επιστατεί στην χυλοποίηση και στις διάφορες χημικές ενώσεις του σώματος, στην έμμηνο ροή των γυναικών και κατά συνέπεια έχει στενή σχέση με το στομάχι, τους μαστούς και κάποιες φορές με την μήτρα. Εξουσιάζει γενικά τους χυμούς του σώματος, τις εκκρίσεις των αδένων, το λεμφικό σύστημα, το στομάχι, τα υγρά των ιστών, το γαλακτικό και το δακρυϊκό σύστημα την εναλλαγή των χυμών, την εγκεφαλική ουσία, τα καταμήνια του θηλυκού γεννητικού συστήματος όπως και την περιοδική εξέλιξη των ασθενειών. Ακόμα εξουσιάζει στον άνδρα το αριστερό και στη γυναίκα το δεξιό μάτι, και για κάποιους την παρεγκεφαλίτιδα.

Κρόνος
Είναι ο πλανήτης του σκότους και του ψύχους, της αποκρυστάλλωσης και του θανάτου. Αντίθετα από τον Άρη που αντιπροσωπεύει την κεντρόφυγη προς τα έξω διασταλτική αρχή, ο Κρόνος αντιπροσωπεύει την προς τα έξω συσταλτική, αποκρυσταλλωτική αρχή. Ενεργεί επομένως κατασταλτικά πάνω στις εκκρίσεις προκαλώντας αποσκλήρυνση, απασβέστωση, καθίζηση ορυκτών αλάτων, την δημιουργία χολόλιθων. Ανατομικά είναι κάτω από την εξουσία αυτού του πλανήτη γενικά ο σκελετός του σώματος, τα οστά, τα δόντια, τα γόνατα, οι χόνδροι (οι μύες; ) οι αρθρώσεις, τα αυτιά, το δέρμα, και η επιδερμίδα. Επίσης το πρωτόπλασμα των κυττάρων. Φύση ψυχρή και ξηρή.

Δίας
Φύση θερμή και υγρή, αντιπροσωπεύει μαζί με τον Ήλιο, την αρχή της ζωτικότητας. Οι φυσιολογικές του ενέργειες μοιάζουν με αυτές της Αφροδίτης, μόνο που είναι εντονότερες, μεγαλύτερης διάρκειας και θετικότερες. Αν και δεν έχει σχέση με την αναπαραγωγή του είδους, επηρεάζει μάλλον την αύξηση. Κυριαρχεί στις λειτουργίες της διατροφής, της αφομοίωσης και της αύξησης. Ακόμα στην οικονομία των υδατανθράκων και ιδίως των σακχάρων (γλυκογόνου) του αίματος. Άρα εξουσιάζει το δεύτερο κατά σειρά σπουδαιότητας όργανο για τη ζωτικότητα, το συκώτι. Ακόμα εξουσιάζει το αρτηριακό αιμοφόρο σύστημα, τον συνεκτικό ιστό της καρδιάς, τα αιμοφόρα αγγεία του πνεύμονα, του στομάχου, των εντέρων και της κύστης όπως και τα κύτταρα γενικά.

Άρης
Έχει θερμή και ξηρή στοιχειακή ιδιότητα. Αντιπροσωπεύει την αρσενική και θερμή αρχή, τη ζωτική δύναμη, την σωματική και πνευματική δραστηριότητα και ενέργεια την κεντρόφυγο δύναμη. Στην επιρροή αυτού του πλανήτη ανήκουν η παραγωγή θερμότητας στο σώμα μέσω της οξυγόνωσης του αίματος που έρχεται σαν συνέπεια της λειτουργίας των μυών. Κυριαρχεί στην αναγκαστική έξοδο από το σώμα προϊόντων ανταλλαγής της ύλης και ξένων σωμάτων μέσα από τον πυρετό, τις φλεγμονές και της διαπύησης. Στις άριες επιδράσεις κατατάσσονται τα ανδρικά γεννητικά όργανα, η έκκριση του σπέρματος, η αύξηση των τριχών και των νυχιών, η αιμοσφαιρίνη, γενικά οι μύες, οι αρτηρίες, ακόμα η μύτη, και κατά συνέπεια η αίσθηση της όσφρησης και η χολή.

Αφροδίτη
Με τις ιδιότητες θερμή και υγρή, είναι η κατ’ εξοχήν θηλυκή αρχή στον κόσμο και γι’ αυτό εκπροσωπεί τον πλανήτη της γέννησης και διαιώνισης του είδους, την αρχή της μάλαξης, της γλυκύτητας του βαλσαμώδους. Οι εσωτερικές εκκρίσεις των αδένων, ιδίως των γεννητικών, η παθητική φάση της κυκλοφορίας του αίματος – η φλεβική κυκλοφορία και επομένως οι φλέβες – οι νεφροί, η μήτρα, οι ωοθήκες, γενικά τα γυναικεία γεννητικά όργανα και οι μαστικοί αδένες, τέλος η επιδερμίδα (μαζί με τον Κρόνο) ανήκουν στην Αφροδίτη. Η αισθήσεις της αφής και της γεύσης.

Ερμής
Είναι ο αγγελιοφόρος των θεών, ο μεσολαβητής, αυτός που αντανακλά και διαμορφώνει τις αστρικές δυναμικές ενέργειες, προ πάντων όμως είναι ο διαρρυθμιστής των διανοητικών δυνάμεων. Γι’ αυτό το λόγο εξουσιάζει την λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου (η εγκεφαλική ουσία ανήκει στην εξουσία της Σελήνης ενώ η νευρική ουσία, η γλώσσα, η φωνή, και γενικά τα φωνητικά όργανα κίνηση και η ακοή ανήκουν στον Ερμή. Για τους παραπάνω λόγους, οι διανοητικές παθήσεις που οφείλονται στην αλλοίωση της εγκεφαλικής ουσίας προκαλούνται από τη Σελήνη ενώ οι λειτουργικές ανωμαλίες στο κεντρικό και περιφερειακό σύστημα πρέπει να αποδίδονται στον Ερμή. Με δεδομένο ότι σ’ αυτόν ανήκουν οι ικανότητες του λόγου και της φωνής, κυριαρχεί από την μία σ’ αυτό που αποκαλείται κέντρο του BROCA, την τρίτη αριστερή εγκεφαλική έλικα, την έδρα του κινητικού κέντρου του λόγου και από την άλλη στους μυς των φωνητικών χορδών. Οι κύριες λειτουργίες του είναι η νεύρωση (τροφοδότηση των νεύρων με νευρική δύναμη), η χυλοποίηση, η αφομοίωση από το λεπτό έντερο, η τροφοδότηση των νεύρων του στομάχου και της κοιλιάς (ηλιακό πλέγμα), η νεύρωση των πνευμόνων και του βραχιόνιου πλέγματος. Επίσης εξουσιάζει τις κνήμες και τα οστά τους. Η στοιχειακή του φύση είναι ψυχρή και ξηρή.

Ουρανός
Ο εκκεντρικότερος από τους πλανήτες έχει στοιχειακή φύση θερμή και ξηρή (κατά άλλους θερμή και υγρή). Ασκεί πολύ μεγάλη επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, στο νευρικό αιθέρα, την λεγόμενη ανθρώπινη αύρα, και σε όλες τις εκδηλώσεις της τέταρτης κατάστασης της ύλης, της «ακτινοβόλου». Έτσι εξουσιάζει την παρεγκεφαλίδα, τον εγκέφαλο, τον νωτιαίο μυελό και το πνευμονογαστρικό νεύρο. Φαίνεται όμως ότι ασκεί επίδραση και στην σύνθεση του αίματος, και μερικώς στο όργανο της όρασης. Κατά τον Μ. Privat είναι ο ρυθμιστής της σωματική λειτουργίας κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ποσειδώνας
Και αυτός ο πλανήτης φαίνεται να εξουσιάζει την αύρα του ανθρώπινου σώματος, και να έχει σχέση με τα νεύρα και τα νευρικά κέντρα, ιδίως των αισθήσεων. Ιδιαίτερα αναφέρονται σ’ αυτόν τα πόδια. Κάτω από την επιρροή του επίσης βρίσκονται οι ψυχικές ασυνήθιστες λειτουργίες του ανθρώπου όπως τα τηλεπαθητικά φαινόμενα, η διόραση, η διακαή, η λειτουργία των πέντε αισθήσεων στην τέταρτη διάσταση. Η στοιχειακή του φύση είναι θερμή και υγρή.

Πλούτωνας
Μολονότι οι πληροφορίες που έχουμε μέχρι σήμερα γι’ αυτόν τον πλανήτη είναι ανεπαρκείς και ατελείς, εν τούτοις οι μέχρι σήμερα έρευνες τείνουν να αποκαταστήσουν την σχέση που έχει αυτός ο πλανήτης με τον προμήκη μυελό.
2.Ανατομικές αντιστοιχίες των ζωδίων
Ολόκληρος ο ανθρώπινος οργανισμός, από το κεφάλι μέχρι τα πόδια, κατανέμεται μέσα στο ζωδιακό κύκλο έτσι ώστε ο Κριός να αντιστοιχεί στο κεφάλι και οι Ιχθείς στα πόδια. Να λοιπόν πώς κατατάσσονται αυτά τα όργανα.

ΚΡΙΟΣ
Όργανα: Κεφάλι, (εξαιρούνται η μύτη και τα αυτιά που ανήκουν στον Ταύρο) και εγκέφαλος, πρόσωπο, μάτια, μαλλιά.
Οστά: του κρανίου και του προσώπου. Εξαιρούνται τα οστά της μύτης. Μύες: Του κεφαλιού και του προσώπου.
Αρτηρίες: Κροταφικές και έσω καρωτίδες.
Φλέβες: κεφαλικές,
Νεύρα: Εγκέφαλος και όλα τα κεφαλικά νεύρα.
Δευτερεύοντα: (σε αντιστοιχία με το απέναντι ζώδιο του Ζυγού) Νεφρά, αγγειοκινητικά νεύρα (Ζυγός).

ΤΑΥΡΟΣ
Όργανα: Λαιμός, αυχένας, λάρυγγας, μύτη, αυτιά, παρεγκεφαλίς, βαρόλειος γέφυρα, κατώτερο μέρος του κρανίου, προμύκης μυελός (αίσθημα αποστάσεως, μορφής, χρώματος). Αμυγδαλές, θυρεοειδής αδένας, φωνητικά όργανα, σιελογόνοι αδένες.
Οστά: αυχενικοί σπόνδυλοι.
Μύες: του φάρυγγα, του λάρυγγα, του αυχένα και του λαιμού. Αρτηρίες: έξω καρωτίδες, βασιλική αρτηρία, σπονδυλικές.
Φλέβες: Ινιακές, ζυγωματικές, του θυρεοειδούς, σφαγίτιδες. Δευτερεύοντα: (Σκορπιός) Κύστη, μήτρα, γεννητικά όργανα, νεφρά.

ΔΙΔΥΜΟΙ
Όργανα: Πνεύμονες, βρόγχοι, βραχίονες, ώμοι, χέρια, νεύρα γενικά και ιδιαίτερα της αναπνοής.
Οστά: Άτλας, ωμοπλάτη, κλείδα, οστά του βραχίονα, σκελετός των χεριών, θωρακικοί σπόνδυλοι, άνω πλευρές.
Μύες: των βραχιόνων, των ώμων, του στήθους, του χεριού. Αρτηρίες; υποκλείδιοι, βραχιόνιοι, πνευμονικοί, μεσοπλεύριοι, χειρός.
Φλέβες: Πνευμονικές, της κλείδας, του θύμου αδένα, άζυγος και βραχίονα.
Νεύρα: Γενικά τα νεύρα και ειδικά τα αισθητικά και αναπνευστικά, το μέγα συμπαθητικό, τα γάγγλια του στήθους.
Δευτερεύοντα: Οι μύες γενικά, ιδίως της καρδιάς, οσφύς, ισχία (Τοξότης).

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Όργανα: κοίλον του στόματος, οισοφάγος, στομάχι, μαστοί.
Οστά: Θώρακος, ξιφοειδής απόφυση, μεσαίοι θωρακικοί σπόνδυλοι.
Μύες: Μεσοπλεύριοι, διάφραγμα, μείζων και ελάσσων θωρακικός, οι μαστικοί, ο οδοντωτός.
Αρτηρίες: του διαφράγματος, μασχαλιαίες, mediastenalis, και του οισοφάγου.
Φλέβες: του διαφράγματος, γαστρική, μαστικές, (γενικώς φλέβες του στήθους και του στομαχιού).
Νεύρα: Καρδιακό πλέγμα, θωρακική μοίρα του συμπαθητικού, σπλαχνικό, περιφερικοί κλάδοι του συμπαθητικού.
Επίσης ο θύμος αδένας (για παιδιά) και ο θωρακικός πώρος (αγωγός της λέμφου). Δευτερεύοντα: Αρθρώσεις, οστά, δέρμα (Αιγόκερος).

ΛΕΩΝ
Όργανα: καρδιά, περικάρδιο, ωμοπλάτη, και νωτιαίος μυελός, πυλωρός.
Οστά: Θωρακικοί σπόνδυλοι 5-9 και γενικά η σπονδυλική στήλη, οι 12
πλευρές.
Μύες: Μακρός νωτιαίος, μύες της καρδιάς.
Αρτηρίες: Αορτή, στεφανιαία της καρδιάς, ανώνυμος αρτηρία.
Φλέβες: Στεφανιαίες, άνω και κάτω κοίλη φλέβα, ανώνυμη φλέβα.
Νεύρα: Νωτιαίος μυελός και οι νευρικές διακλαδώσεις του, οι φυσιολογικές λειτουργίες, η παρασκευή αίματος, η κυκλοφορία, η χυμοποίηση.
Δευτερεύοντα: οι κνήμες (Υδροχόος).

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Όργανα: Κοιλιά, ομφαλός, τα σπλάχνα, το συκώτι, (αριστερός λοβός), πάγκρεας, περιτόναιο, δωδεκαδάκτυλο, παχύ έντερο.
Μύες: Κοιλιακοί, ορθός κοιλιακός, έξω λοξός, εγκάρσιος.
Αρτηρίες: Γαστρική, μεσεντέριος, άνω και κάτω ηπατική, υπογάστριο, σπλαγχνική.
Φλέβες: Ηπατικές, εντερικές, ομφαλικές. Και μετά τα απομυζητικά αγγεία της κοιλιάς.
Νεύρα: Κοιλιακό ή αλλιώς ηλιακό πλέγμα, συμπαθητικό πλέγμα, μεσεντέριο νεύρο, άνω και κάτω.
Δευτερεύοντα: Ίνες του συνδετικού ιστού, κοτύλες των αρθρώσεων, αρθρικό υγρό. Λέμφος πέλματα (Ιχθείς).

ΖΥΓΟΣ
Όργανα: νεφρά, πυραμίδες, επινεφρίδια, οσφύς, χοληδόχος κύστη, δέρμα,
ουρητήρες, χοληφόροι οδοί.
Οστά: οι πέντε οσφυϊκοί σπόνδυλοι.
Μύες: της οσφύος.
Αρτηρίες και φλέβες: Νεφρικές, επινεφριδικές, οσφυϊκές.
Νεύρα: Το αγγειοκινητικό σύστημα, το νεφρικό πλέγμα.
Δευτερεύοντα: Κεφάλι, μεγάλος εγκέφαλος, πρόσωπο, μάτια (Κριός).

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Όργανα και περιοχές: Ηβική χώρα, ουροποιητικό και γεννητικό σύστημα, μαστοί (κύστη, όργανα αποχωρήσεως, αδένες του Cowper, ουρητήρες, ανιόν, εγκάρσιο και κατιόν κόλον του παχέος εντέρου, σιγμοειδής καμπή, τυφλό έντερο, σκωληκοειδής απόφυση, απευθυσμένο, πρωκτός, σπερματικός πόρος, προστάτης, όρχεις, ωοθήκες, κλειτορίδα.
Οστά: της πυέλου, ηβική σύμφυσης, έδρα.
Μύες: κρεμαστήρας, ανυψωτήρας του πέους ή της κλειτορίδας, σφικτήρας της κύστης.
Αρτηρίες και φλέβες: Λαγόνιες, μεσέντερες, σπερματικές, κωλικές, αιμορροϊδικές.
Νεύρα: σπερματικό, ηβικό πλέγμα και νεύρο, υπογάστριο. Δευτερεύοντα: Λαιμός, λάρυγγας, παρεγκεφαλίς, μύτη, αμυγδαλές, φωνητικά όργανα (Ταύρος).

ΤΟΞΟΤΗΣ
Όργανα και περιοχές: Ισχία, έδρα και μηροί.
Οστά: Μηριαία και ισχιακά οστά, ιερό, λαγόνια, έδρας.
Μύες: Μηριαίοι, λαγόνιοι.
Αρτηρίες και φλέβες: Λαγόνιες, μηριαίες, γλουτιαίες. Σαφηνή φλέβα, γενικά οι αρτηρίες.
Νεύρα: Γλουτιαία, cluneum, ισχιακό, γάγγλια του κόκκυγα. Δευτερεύοντα: Πνεύμονες, βραχίονες, αναπνευστικό σύστημα (Δίδυμοι).

ΑΙΓΟΚΕΡΟΣ
Όργανα και περιοχές: γόνατα, επιδερμίδα.
Οστά: του γόνατου, γενικά ο σκελετός, αρθρώσεις, σύνδεσμοι.
Μύες: καμπτήρες του γόνατος, τένοντες, popliteus.
Αρτηρίες και φλέβες: Αρθρώσεις του γόνατος, poplitea.
Νεύρα: της κνήμης και της περόνης.
Δευτερεύοντα: Στομάχι και γενικά η πέψη (Καρκίνος).

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Οστά: Κνήμη, περόνη, αστράγαλος.
Μύες: της κνήμης, δικέφαλος, περονιαίος, αχίλλειος τένοντας.
Αρτηρίες και φλέβες: Περονιαία, κνημιαία, πρόσθιες και οπίσθιες, σαφηνής μεγάλη και μικρή.
Νεύρα: Κεντρικό νευρικό σύστημα.
Δευτερεύοντα: Καρδιά, νωτιαίος μυελός, κυκλοφορία αίματος (Λέων).

ΙΧΘΕΙΣ
Όργανα: Πόδια, συνεκτικός ιστός, λεμφικό σύστημα.
Οστά: Σκελετός του ποδιού, των δακτύλων, φτέρνα.
Μύες: Καμπτήρες και εκτείνοντες των δακτύλων.
Αρτηρίες και φλέβες: Ταρσού, μεταταρσίου, πέλματος.
Νεύρα: του πέλματος, άνω επιφάνεια του ποδιού και των δακτύλων. Γενικά του λεμφικού συστήματος.
Δευτερεύοντα: Κοιλιά, σπλάχνα, έντερα.
Περικλής Καραμηνάς

Τα νύχια είναι ο καθρέφτης της υγείας

title
Ψωρίαση, μύκητας ή απλός τραυματισμός μπορεί να ευθύνεται για την αλλαγή στο χρώμα τους:
Τα νύχια είναι καθρέφτης της υγείας του ανθρώπινου οργανισμού. Η έννοια για καθαριότητα και περιποίηση, θα πρέπει να συνοδεύεται από εγρήγορση, άμα τη εμφανίσει αλλαγών στο χρώμα ή την υφή τους. Παθήσεις των νεφρών, της καρδιάς, του ήπατος, συχνά παρουσιάζουν συμπτώματα στην περιοχή των νυχιών. Λευκά σημάδια, με γραμμώσεις, μαυρισμένα ή πρασινωπά νύχια, ενδέχεται να κρύβουν πληροφορίες για παθολογικές καταστάσεις.

Τα λευκά σημάδια
Οι λευκές κηλίδες, από τα συχνότερα προβλήματα των νυχιών, δεν συνδέονται με την έλλειψη ασβεστίου_ όπως πιστεύεται. Ειδικοί τονίζουν ότι δεν είναι παρά φυσαλίδες αέρα! Εξηγούν ότι είναι εντελώς ανώδυνες για την υγεία, και τις αποδίδουν σε μικροτραυματισμούς, ενδεχομένως και στο συχνό μανικιούρ. Μία έντονη εξωτερική ενόχληση στη ρίζα του νυχιού, μπορεί για παράδειγμα να προκαλέσει λευκά σημάδια.
Σπάνε εύκολα τα νύχια σας;


Τα αποκριάτικα ρούχα έχουν κινδύνους

title
Υπάρχουν αρκετοί κίνδυνοι, τους οποίους πρέπει να γνωρίζουμε, κυρίως οι γονείς, ώστε να προστατεύσουν τα παιδιά τους.
Οι αποκριάτικες στολές είναι πιο εύφλεκτες, από τα συνηθισμένα ρούχα. Για το λόγο αυτό, στους χώρους, που γίνονται αποκριάτικα πάρτι, δεν πρέπει να υπάρχουν εστίες φωτιάς (τζάκια, κεριά, τσιγάρα αναμμένα) και επίσης πρέπει να υπάρχουν πυροσβεστικά μέσα.
Για τις αποκριάτικες στολές των παιδιών μας, πρέπει να τηρούμε όλες τις προδιαγραφές ασφαλείας, που ισχύουν για τα παιδικά ρούχα:

1.    Ενδύματα, για παιδιά, μέχρι 7 ετών (ύψος 1.34μ), δεν πρέπει να φέρουν κορδόνια και κορδόνια περίσφιξης, στην περιοχή της κουκούλας και του λαιμού.
2.    Ενδύματα, για παιδιά, μεταξύ 7 και 14 ετών, δεν πρέπει να φέρουν κορδόνια, στην περιοχή της κουκούλας και του λαιμού μακρύτερα των 7,5cm ή κορδόνια περίσφιξης, με ελεύθερες άκρες. Τα κορδόνια (λειτουργικά ή διακοσμητικά), στην περιοχή της κουκούλας και του λαιμού, δεν πρέπει να είναι ελαστικά, εκτός από τις τιράντες ώμων και τα κορδόνια, που δένουν, στο πίσω μέρος του λαιμού.
3.    Τα παιδικά ενδύματα δεν πρέπει να φέρουν κορδόνια και κορδόνια περίσφιξης, με ελεύθερες άκρες, μακρύτερα των 14cm, στην περιοχή του θώρακα και της μέσης.
4.    Τα παιδικά ενδύματα, που είναι σχεδιασμένα να δένουν, στο πίσω μέρος του λαιμού, δεν πρέπει να φέρουν ελεύθερες άκρες, στην περιοχή της κουκούλας και του λαιμού.
5.    Τα παιδικά ενδύματα, που είναι σχεδιασμένα να δένουν, στο μπροστινό μέρος, δεν πρέπει να φέρουν δεμένες ζώνες ή φαρδιές λωρίδες, σαν ζώνες (πάχους 3cm και άνω), μακρύτερες των 36cm σε μήκος, μετρημένες, όταν είναι λυτές και από το σημείο, που αυτές δένονται.
6.    Κορδόνια ή κορδόνια περίσφιξης, σε παιδικά ενδύματα, δεν πρέπει να κρέμονται, κάτω από το μανίκι ή το στρίφωμα του ενδύματος.
7.    Κορδόνια περίσφιξης, λειτουργικά και διακοσμητικά κορδόνια, στο κάτω μέρος του στριφώματος, σε μακριού μήκους παντελόνια, θα πρέπει να βρίσκονται στο εσωτερικό του ενδύματος.
8.    Στην περιοχή των μηρών, τα παιδικά ενδύματα επιτρέπεται να έχουν μόνο εσωτερικά κορδόνια. Δεν επιτρέπεται να κρέμεται εξωτερικά κορδόνι, κάτω από χαμηλότερη άκρη του ενδύματος, γιατί υπάρχει κίνδυνος να παγιδευτούν τα παιδιά, σε πόρτες σχολικών λεωφορείων ή σε άλλα κινούμενα αντικείμενα.
9.    Ενδύματα με μακριά μανίκια, για παιδιά ηλικίας 0-14 ετών δεν επιτρέπεται να έχουν κορδόνια, που να προεξέχουν, από το κάτω άκρο του μανικιού.
Τα χειροποίητα παιδικά ενδύματα θα πρέπει, επίσης, να συμμορφώνονται, με τις παραπάνω συστάσεις.
Τα αποκριάτικα σπρέι, θα πρέπει να φέρουν, υποχρεωτικά, στην ελληνική γλώσσα, μεταξύ άλλων και τις ενδείξεις:
•         δοχείο υπό πίεση
•         το δοχείο να προφυλάσσεται από τις ακτίνες του ήλιου
•         να μην εκτίθεται σε θερμοκρασία μεγαλύτερη των 50οC
•         να μην τρυπηθεί ή καεί ακόμα και μετά τη χρήση
Οι καταναλωτές πρέπει:
•         Να επιλέγουμε προϊόντα, που φέρουν ενδείξεις και τις τυχόν οδηγίες ασφαλούς χρήσης και προφύλαξης, στην Ελληνική γλώσσα καθώς και τα στοιχεία του υπευθύνου διάθεσης, στην αγορά.
•         Να διαβάζουμε, προσεκτικά και να ακολουθούμε τις οδηγίες χρήσης και προφύλαξης, πριν από τη χρήση των σπρέι.
•         Να μην ψεκάζουμε απευθείας, στο πρόσωπο και στα μάτια, προκειμένου να αποφευχθούν πιθανές βλάβες, στην υγεία μας.
•         Επειδή τα συγκεκριμένα προϊόντα ενδέχεται να περιέχουν εύφλεκτες ουσίες, να αποφεύγουμε να ψεκάζουμε, στην κατεύθυνση της φλόγας ή σε πυρακτωμένο σώμα.
•         Να μην καπνίζουμε, συγχρόνως, με τη χρήση του προϊόντος.
•         Να τα διατηρούμε, μακριά από παιδιά μικρής ηλικίας.
•         Να τα χρησιμοποιούμε, κατά προτίμηση, σε ανοικτούς και καλά αεριζόμενους χώρους.
•         Αποκριάτικα σπρέι, που φέρουν την ένδειξη «Μόνο για επαγγελματική χρήση», δεν πρέπει να αγοράζονται, από το ευρύ καταναλωτικό κοινό και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται, για ψυχαγωγικούς ή διακοσμητικούς σκοπούς, από μη επαγγελματίες και κυρίως, από παιδιά, επειδή παρουσιάζουν μεγάλη επικινδυνότητα (όπως π.χ. ευφλεκτότητα) και πρέπει να τυγχάνουν ανάλογης χρήσης, από επαγγελματίες.

Πώς φοράμε σωστά τη μάσκα

title
Πώς φοράμε σωστά την μάσκα;
Η άσπρη πλευρά από έξω φιλτράρει την εισπνοή προστατεύοντας εμάς.
Η μπλε πλευρά έξω φιλτράρει την εκπνοή μας προστατεύοντας τους άλλους από εμάς.
Άρρωστοι με μεταδοτικό νόσημα, τη φορούν με το μπλε έξω.
Άρρωστοι με μη μεταδοτικό νόσημα, τη φορούν με το άσπρο έξω

Πιθανός κίνδυνος από τα παγάκια που φτιάχνει το ψυγείο

title

Τι πρέπει να προσέχετε

Το σύστημα που έχουν πολλά ψυγεία για να παράγουν έτοιμα παγάκια φιλοξενεί πλήθος δυσάρεστων, δυνητικά επικίνδυνων βακτηρίων, όπως διαπίστωσε ένας κορυφαίος οργανισμός δημόσιας υγείας.
Έτσι, τα παγάκια που βγάζουν αυτά τα μηχανήματα και τα οποία χρησιμοποιούν χιλιάδες νοικοκυριά κάθε μέρα, ενδέχεται να είναι επικίνδυνα για την υγεία.

Τι έδειξε η έρευνα
Συγκεκριμένα, το αμερικανικό Εθνικό Ίδρυμα Υγιεινής (National Sanitation Foundation – NSF) πήρε επιχρίσματα από 20 σπίτια στο Μίτσιγκαν των ΗΠΑ -σε μια προσπάθεια να βρει το πιο επικίνδυνο για βακτήρια σημείο στην μέση κουζίνα- και ανακάλυψε ότι οι περισσότερες από τις ενσωματωμένες μονάδες για παγάκια στα ψυγεία ήταν επικαλυμμένες με “ανησυχητικά υψηλά επίπεδα” ζύμης και μούχλας.
Άλλα επικίνδυνα σημεία στην κουζίνα αποδείχτηκε ότι ήταν οι σπάτουλες από καουτσούκ, τα ανοιχτήρια και οι θήκες για τα μαχαιροπήρουνα.
Κάθε ένα από αυτά τα αντικείμενα ήταν μολυσμένα με Ε. Coli, σαλμονέλα και λιστέρια, που προκαλούν δυνητικά διάρροια, πυρετό και ακόμη και θάνατο σε άτομα με ευαίσθητο ανοσοποιητικό σύστημα (ηλικιωμένοι, παιδιά, βαριά άρρωστοι κλπ).

Τι λένε οι επιστήμονες
Η μικροβιολόγος Lisa Yakas, η οποία ήταν επικεφαλής της Διεθνούς Μελέτης για τα Βακτήρια που διεξήγαγε το NSF για το 2013, δήλωσε ότι ο στόχος αυτής της έρευνας δεν ήταν να τρομοκρατήσει τους ανθρώπους, αλλά να δώσει μια εικόνα για τους καλύτερους τρόπους μείωσης της εξάπλωσης των ασθενειών που μεταδίδονται από τα τρόφιμα.
Μια απρόσμενη τέτοια πηγή κινδύνου είναι και τα παγάκια που παράγονται από μηχανές οι οποίες δεν καθαρίζονται σωστά ή επαρκώς.
Η εν λόγω μελέτη επικεντρώθηκε στην ανάλυση 14 καθημερινών συσκευών κουζίνας για την παρουσία τεσσάρων διαφορετικών τύπων βακτηριδίων: e.Coli, σαλμονέλα, λιστέρια και μούχλα/ζυμομύκητες.
Οι περισσότεροι από τους εθελοντές που συμμετείχαν θεωρούσαν ότι η πιο μολυσμένη επιφάνεια θα ήταν η οθόνη στον φούρνο μικροκυμάτων. Ωστόσο, το ψυγείο βρέθηκε ότι είναι η πιο επικίνδυνη συσκευή.
Η κα Yakas ενημέρωσε τους εθελοντές να έχουν μια τακτική ρουτίνα καθαρισμού αυτών των συσκευών και να ελέγξουν τα εγχειρίδια για συγκεκριμένες οδηγίες.

Τα πιο επικίνδυνα αντικείμενα
Όλα τα αντικείμενα που βρέθηκε ότι είχαν ζυμομύκητες και μούχλα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και αναπνευστικές παθήσεις σε μερικούς ανθρώπους, ενώ 6 αντικείμενα περιελάμβαναν “υψηλά επίπεδα” βακτηρίων.
Αυτά ήταν:
  • Το συρτάρι για τα λαχανικά στο ψυγείο
  • Η πλαστική σπάτουλα
  • Το δοχείο του μπλέντερ
  • Η συσκευή για παγάκια και η παροχή νερού στο ψυγείο
  • Το λαστιχένιο σφραγιστικό σε δοχεία αποθήκευσης τροφίμων
Ο Allison Aiello, αναπληρωτής καθηγητής επιδημιολογίας στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Michigan, δήλωσε, ότι αν και οι περισσότεροι από αυτούς τους μικροοργανισμούς είναι αβλαβείς για τους υγιείς ανθρώπους, “ορισμένα στελέχη είναι πολύ μολυσματικά και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες”.
Κάθε χρόνο, 48 εκατομμύρια Αμερικανοί ασθενούν με γαστρεντερίτιδα από παθογόνους μικροοργανισμούς, σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Περίπου 128.000 από αυτά τα άτομα νοσηλεύονται και περίπου 3.000 πεθαίνουν, κυρίως ηλικιωμένοι ενήλικες και παιδιά ηλικίας κάτω των πέντε ετών.
Η κα Yakas κατέληξε: “Το πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι: Δεν μπορείτε να αποστειρώσετε μια βρώμικη επιφάνεια. Απλώς σιγουρευτείτε ότι έχετε μια ρουτίνα καθαρισμού, ώστε να μην προκύψει συσσώρευση επικίνδυνου βιοϋλικού (μικρόβια, βακτήρια κλπ) σε αυτά τα αντικείμενα”.

Λεμόνι: Μια διατροφική έκπληξη για τον οργανισμό

title
Ο χυμός του λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα από Βιταμίνες και κυρίως βιταμίνη C.
 Παλιότερα τον χυμό του λεμονιού τον χρησιμοποιούσαν σαν αντισκορβουτικό.
Πέρα από την βιταμίνη C περιέχει σε βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β6, το λεμόνι αποτελεί μια μικρή διατροφική έκπληξη, πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.
Αρκεί να αναφέρουμε, πως κάθε λεμόνι πέρα από τις σημαντικές βιταμίνες, που περιέχει, είναι πλούσιο και σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, κάλιο, και ανόργανα άλατα όπως το ασβέστιο , φώσφορο, μαγνήσιο, πυρίτιο, ασβέστιο καθώς και σε μεταλλικά άλατα.
Ο χυμός του, αποτελεί μια πραγματικά ευχάριστη έκπληξη για τον οργανισμό, καθώς πέρα από την απαραίτητη νοστιμιά, που χαρίζει σε ορισμένα «αδιάφορα» φαγητά, κυρίως θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι σε μια σειρά ασθενειών και λοιμώξεων.
Η ευεργετική δράση της λεμονάδας
Η λεμονάδα κάνει ένα υγιές ποτό, ειδικά όταν λαμβάνεται το πρωί. Ημερήσια κατανάλωση του νερού με λεμόνι προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία.

Πέρα από το να νοστιμίζει το «άχρωμο» φαγητό μας, το λεμόνι αποτελεί και ένα πρώτης τάξεως φυσικό «γιατρικό» για την πρόληψη μιας σειράς παθήσεων.
Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, το καθιστούν πρωταγωνιστή στην καταπολέμηση διαφόρων ειδών καρκίνου. Αυτό οφείλεται στα ισχυρά αντικαρκινογόνα αποτελέσματά του και παρόλο που του αποδίδονται περισσότερες χημικές ιδιότητες, το σημαντικότερο όφελος είναι η δράση του πάνω στις κύστεις και τους όγκους. Ο χυμός αποτελεί μια θεραπευτική αγωγή για τον καρκίνο, δοκιμασμένο σε καρκίνους όλων των μορφών. Το συμπέρασμα των μελετών ήταν πως καταστρέφει τα καρκινογόνα κύτταρα 12 τύπων καρκίνων, συμπεριλαμβανομένων του εντέρου, του στήθους, του προστάτη, των πνευμόνων και του παγκρέατος. Το πλέον σημαντικό που έδειξε η έρευνα είναι ότι ο χυμός λεμονιού καταστρέφει μόνον τα καρκινογόνα κύτταρα χωρίς να επιδρά στα υγιή.
Στην προστασία της καρδιάς. 
Ο χυμός του λεμονιού περιέχει κάλιο. Το κάλιο είναι αποτελεσματικό για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Για την επάνοδο της υψηλής αρτηριακής πίεσης σε κανονικά επίπεδα είναι ακόμη αποτελεσματικότερος ο συνδυασμός πρόσληψης περισσότερου καλίου και λιγότερου νατρίου (αλατιού).

Έχει αντιπυρετική δράση ενώ θεωρείται και ένα από τα αποτελεσματικότερα φυσικά αντιμικροβιακά για την καταπολέμηση διαφόρων ιών, λοιμώξεων και φλεγμονών. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο, το γεγονός ότι οι παλιότερες γενιές, το χρησιμοποιούσαν, για να θεραπεύσουν τα τσιμπήματα από έντομα, τσούχτρες αλλά και να «ρίξουν» τον υψηλό πυρετό.
Το Λεμόνι είναι ένα άριστο φρούτο που βοηθά στην καταπολέμηση των προβλημάτων που σχετίζονται με λοιμώξεις του λαιμού,τον πονόλαιμο και την αμυγδαλίτιδα και έχει αντιβακτηριακή δραση.

Ο φρέσκος χυμός λεμονιού αν εφαρμόζεται στις περιοχές του πονόδοντου, μπορεί να βοηθήσει για να απαλλαγούμε από τον πόνο. Το μασάζ του με χυμό λεμονιού για τα ούλα μπορούν να σταματήσει την αιμορραγία των ούλων.
Στη ρινορραγία αν βάλετε μέσα στο ρουθούνι ένα μικρό κομματάκι βαμβάκι εμποτισμένο με μερικές σταγόνες λεμόνι, η αιμοστατική δράση του λεμονιού θα βοηθήσει να σταματήσει πιο γρήγορα και αποτελεσματικά την αιμορραγία.

Το λεµόνι, χάρη στην άφθονη περιεκτικότητά του σε βιταµίνη C, είναι ιδανικό για την αντιµετώπιση των χειµωνιάτικων λοιµώξεων. Το λεµόνι συνιστάται σε δίαιτες κατά της χοληστερίνης και γενικά για την καλύτερη υγεία του κυκλοφορικού συστήµατος, Η πρόσληψη του χυμού λεμονιού μπορεί να θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητα. Είναι ακόμη γνωστό ότι συμβάλει στην ανακούφιση του λόξιγκα όταν καταναλώνεται ως χυμός. Προλαβαίνει τις δηλητηριάσεις ιδιαίτερα από οστρακοειδή και ενεργεί ως αντίδοτο.
Αλλά, η δράση του δεν σταματά εδώ. 
Το λεμόνι συμβάλλει στην καλή διατήρηση των αγγείων, ωφελεί την όραση και βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου. Κι επειδή έχει αποδειχθεί, πως διαθέτει διουρητική και κυρίως λιποδιαλυτική δράση, πολλοί χρησιμοποιούν τον χυμό του και κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Τέλος, ο χυμός λεμονιού δυναμώνει τα ούλα και ωφελεί το μυοσκελετικό σύστημα. Το λεμόνι, από μόνο του βοηθάει και αυτό στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου.

 ΜΗΝ ΠΕΤΑΤΕ ΤΙΣ ΦΛΟΥΔΕΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ