Το αχλάδι είναι φρούτο πλούσιο σε φυτικές ίνες και ο χυμός του είναι ασφαλής για να καταναλωθεί από βρέφη.
Περιέχει βιταμίνες Α, B1, B2, C, E, φυλλικό οξύ και νιασίνη
Είναι πλούσιο σε φώσφορο, χαλκό και κάλιο και όχι τόσο πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο, χλώριο, νάτριο, θείο, μαγνήσιο....
Τα αχλάδια των οποίων η σάρκα μαυρίζει όταν κοπούν, είναι εκείνα που περιέχουν περισσότερο σίδηρο.
Τα αχλάδια που δεν μαυρίζουν, δεν περιέχουν σίδηρο, ή περιέχουν ελάχιστο.
Θα χαρούμε να σας βοηθήσουμε !3 δίαιτες που «ξεβουλώνουν» τις αρτηρίες
24 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΑλλεργική ρινίτιδα
23 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΔιεθνής Ημέρα για τον Τερματισμό του Μαιευτικού Συριγγίου
23 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΗμέρα Προεκλαμψίας
22 Μαη 2025 Η ΔΙΑΔΡΟΜΗΑγκινάρα: μια τρυφερή Καρδιά
21 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΤι να ταΐσω το μυαλό μου;
21 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΗμέρα Αυτοάνοσης και Αυτοφλεγμονώδους Αρθρίτιδας
20 Μαη 2025 Η ΔΙΑΔΡΟΜΗΔιεθνής Ημέρα Κλινικών Μελετών
20 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΕίμαστε αυτό που τρώμε
20 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΠαγκόσμια Ημέρα Ιδιοπαθών Φλεγμονωδών Νόσων του Εντέρου
19 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΜαυρισμένο δέρμα στους αγκώνες, το λαιμό, τα γόνατα και τη μασχάλη
19 Μαη 2025 Η ΔΙΑΔΡΟΜΗΠαγκόσμια Ημέρα Οικογενειακού Ιατρού
19 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΕυρωπαϊκή Ημέρα Παχυσαρκίας
18 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΠαγκόσμια Ημέρα Ενημέρωσης για το Εμβόλιο κατά του AIDS
18 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΧειροποίητα φυσικά καλλυντικά
17 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΗμέρα κατά της Υπέρτασης
17 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΠαγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης
16 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΗμέρα Κληρονομικού Αγγειοοιδήματος
16 Μαη 2025 βιοσυντονισμός8 ερωτήσεις για τη βιταμίνη Β12
16 Μαη 2025 βιοσυντονισμόςΗμέρα Ενημέρωσης για τη Νόσο του Χάντινγκτον
15 Μαη 2025 Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ